九龙六合图库2013

赤小豆有什么功效?

评论:0 浏览:141 发表于2018-01-29
分享:

赤小豆有什么功效?赤小豆与什么食物搭配好吃?赤小豆是一种非常神奇的食物,性平,味甘、酸,能利湿消肿,还能解毒通乳。

赤小豆的功效与作用

赤小豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、皂苷等营养成分。赤小豆主要有以下功效:

利尿消肿

赤小豆含有较多的皂角甙可?#30899;?#32928;道,因此它有良好的利尿作用,能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。赤豆还可用于治疗心脏性和肾脏性水肿、肝硬化腹水、脚气病浮肿和外用于疮毒之症,都有一定效果。赤豆煮汤饮服,可用于治疗肾脏、心脏、肝脏、营养不良、炎症等多种原因引起的水肿。

祛压降脂

赤小豆具有良好的降血压、降血脂、调节血糖、作用,使血压更易控制,并使毛?#33145;?#25193;张,血黏度降低,微循环改善。

通乳生乳

有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。赤小豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

解毒

清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。


关注“258企业服务平台“官方微信公众号,每日获取最新前沿资讯,热点产品深度分析!

评价

评价(0条评价)

  • *手机号码:
  • *滑动验证码:

    正在加载验证码......

  • 免费获取验证码
验证码:
发表

最新评价

    暂无数据

关于258食堂网 商务合作 服务条款 隐私保护 联系我们

Copyright ? 2015-2018 258食堂网 ALL Right Reserved

258食堂网 版权所有 "扫黄打非”举报专区

闽ICP备10208619号-365

九龙六合图库2013
扑克山庄 贵州十一选五基本走势图 超级大乐透中奖说明 竞彩足球比分直播360 四川快乐12玩法图表 幸运赛车走势图表 北京中彩快印 王中王铁算四肖中特4887 新时时彩二星组选技巧 湖北快3